മഴക്കാലമെത്താറായി പല അസുഖങ്ങളുടേയും അപകടങ്ങളുടേയും കൂടി കാലമാണ് മഴക്കാലം. മഴക്കാലത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന അപകടങ്ങളില് പ്രധാനമാണ് വൈദ്യുതിയില് നിന്നും വരുന്ന അപകടങ്ങള്.വൈദ്യുതിയുമായി ബന്ധപ്...
Read More
മുരിങ്ങയുടെ എല്ലാഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുരിങ്ങയുടെ ഇലയും പൂവും തുടങ്ങി വിത്തുവരെ മെഡിക്കല് ആവശ്യങ്ങള്ക്കും കോസ്മെററിക്ക് ഉല്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ ന്യൂട്രീഷ്യന്...
Read More
ന്യൂട്രീഷനുകളുടെ അഭിപ്രായത്തില് നല്ലൊരു ഡയറ്റ് പ്ലാന് ഫോളോ ചെയ്യാത്തവര്ക്കും ശരിയായ രീതിയിലുള്ള പാനീയങ്ങള് കുടിക്കുന്നത് ഭാരം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. 1...
Read More
വിറ്റാമിന് ഡി ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്ട്രാവയലറ്റ് ബി പ്രസരണം തടസ്സപ്പെടുമ്പോള് ശരീരത്തില് വിറ്റാമിന് ഡി ഉല്പാദനം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. വ...
Read More
ദിവസവും മൗത്ത് വാഷുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വായയില് നിന്നും ബാക്ടീരിയകളേയും മറ്റു രോഗാണുക്കളേയും മാറ്റിനിര്ത്താനുള്ള മികച്ച മാര്ഗ്ഗമാണ്. എന്നാല് മാര്ക്കറ്റില് നിന്ന...
Read More
