ശ്വാസകോശാര്‍ബുദത്തെ തിരിച്ചറിയാം

പുകവലിക്കാത്തവരിലും ഇന്ന് ശ്വാസാകോശാര്‍ബുദം വരുന്നു. പുകവലി മാത്രമല്ല ലോകത്തില്‍ തന്നെ ഏറ്റവും വ്യാപകമായിട്ടുള്ള ഈ ക്യാന്‍സറിന് കാരണമാകുന്നത് എന്നത് തന്നെയാണ് കാരണം.ചില ശ്വാസകോശാര്&z...

Read More

ആരോഗ്യമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിനായി നേച്ചുറല്‍ ഫേസ് ടോണേഴ്‌സ്

മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകിയതിന് ശേഷം ,ബാക്കിയാവുന്ന മേക്കപ്പും അഴുക്കും കളയാനായി അല്പം ടോനറുകളും ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.നമ്മുടെ ചര്‍മ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാന്‍ ഇത് നല്ല മാര്‍ഗ്ഗമാണ്. എന്നാല്&...

Read More

ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ഹൃദയത്തെ ശരീരത്തിന്റെ പവര്‍ഹൗസ് എന്നും വിശേഷിപ്പിക്കാം. നമ്മുടെ അവയവങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്‌സിജനും ന്യൂട്രിയന്റസും എല്ലായിടത്തും എത്തിക്കാന്‍ ഹൃദയം ഒരു പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. ...

Read More

ചൂടിനെ മാത്രമല്ല ,വേനല്‍ക്കാലരോഗങ്ങളെയും കരുതിയിരിക്കണം

വേനല്‍ക്കാലം കടുത്തു തുടങ്ങി. ചൂടിനൊപ്പം ശുദ്ധജലത്തിന്റെ ക്ഷാമവും അന്തരീക്ഷമലിനീകരണവും മറ്റും പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ വ്യാപിക്കാനും കാരണമാകുന്നു. വേനല്‍ക്കാലരോഗങ്ങള്‍ വരാതെ തടയുക ...

Read More

നാരാങ്ങാവെള്ളം രാവിലെ കഴിച്ചാല്‍

ഒരു മനുഷ്യന് ആഹാരമില്ലാതെ ഒരാഴ്ച വരെ ജീവിക്കാനാവും എന്നാല്‍ വെള്ളമില്ലാതെ മൂന്നു ദിവസത്തില്‍ കൂടുതല്‍ സാധ്യമല്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പലരും വെള്ളത്തേക്കാള്‍ ഭക്ഷണത്തി...

Read More