മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്. കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദമുളളവര്‍ക്കും ഇത് ഗുണകരമാണ്. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം തുളസിയില ചവച്ചരച്ചു ക...
Read More
തലയിലെ ചൊറിച്ചില്‍ പല കാരണങ്ങളാലാവാം. താരന്‍, സോറിയാസിസ്, പേന്‍, ഫംഗല്‍ ഇന്‍ഫക്ഷന്‍സ് ഇവയെല്ലാം തല ചൊറിയുന്നതിന് കാരണമാവുന്നു.തലയിലെ ചൊറിച്ചില്‍ പലപ്പോഴും അസഹനീയമാണെന...
Read More
പാവയ്ക്ക ജ്യൂസ് പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ വളരെ ഗുണകരമാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാല്‍ തടി കുറയ്ക്കാനായും പാവയ്ക്ക സഹായകമാണെന്ന് അറ...
Read More
കൂര്‍ക്കം വലി കൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടിയിരിക്കുകയാണോ? കൂര്‍ക്കം വലി സര്‍വസാധാരണമാണെങ്കിലും പലപ്പോഴും അത് മറ്റുള്ളവരുടെ ഉറക്കം കെടുത്താറുണ്ടെന്നതാണ് സത്യം. ഇതില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാന്&z...
Read More
മഴക്കാലം വന്നെത്തി.മഴയ്‌ക്കൊപ്പം രോഗങ്ങളും തലപൊക്കി തുടങ്ങും. അവയെ പ്രതിരോധിച്ച് മുന്നേറാന്‍ ജീവിതശൈലിയില്‍ വേണ്ട മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്താം. മഴക്കാലമാകുന്നതോടെ നമ്മുട...
Read More
