മഴക്കാലം തുടങ്ങി, കൂടെ പലതരത്തിലുള്ള പനികളും.ഡങ്കിപ്പനി ബാധിതരുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി വര്‍ദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഓരോ വര്‍ഷവും. ഡങ്കിപ്പനി മൂലമുള്ള മരണങ്ങളില്‍ കേരളം ദേശീയതലത്തില്&z...
Read More
നമ്മുടെ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടുന്ന ന്യൂട്രിയന്റ്‌സ് സമ്പുഷ്ടമായവയാണ് പച്ചക്കറികളും പഴവര്‍ഗ്ഗങ്ങളും. ആവശ്യമുള്ള വിറ്റാമിനുകളാലും, മിനറല്‍സ്, നാരുകള്‍, നല്ല പഞ്ചസാര ഇ...
Read More
മഴക്കാലമെത്താറായി പല അസുഖങ്ങളുടേയും അപകടങ്ങളുടേയും കൂടി കാലമാണ് മഴക്കാലം. മഴക്കാലത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന അപകടങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ് വൈദ്യുതിയില്‍ നിന്നും വരുന്ന അപകടങ്ങള്‍.വൈദ്യുതിയുമായി ബന്ധപ്...
Read More
മുരിങ്ങയുടെ എല്ലാഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുരിങ്ങയുടെ ഇലയും പൂവും തുടങ്ങി വിത്തുവരെ മെഡിക്കല്‍ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും കോസ്‌മെററിക്ക് ഉല്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ ന്യൂട്രീഷ്യന്...
Read More
ന്യൂട്രീഷനുകളുടെ അഭിപ്രായത്തില്‍ നല്ലൊരു ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ ഫോളോ ചെയ്യാത്തവര്‍ക്കും ശരിയായ രീതിയിലുള്ള പാനീയങ്ങള്‍ കുടിക്കുന്നത് ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 1...
Read More
