മുലയൂട്ടല്‍ അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ഉള്ള ഏറ്റവും നല്ല ആഹാരമാണ് മുലപ്പാല്‍. അമ്മിഞ്ഞപ്പാല്‍ അമൃതിനു തുല്യം എന്നാണ് പറയുന്നത്. കുഞ്ഞിന് ആദ്യ ആറുമാസത്തില്‍ വേണ്ടുന്ന എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും, പോഷകഘടകങ്ങളു...

Read More

മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി അംബിക പിള്ളയുടെ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍

ഫാഷന്‍ ലോകത്ത് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഹെയര്‍സ്‌റ്റൈലിസ്റ്റും മേക്ക് അപ്പ് ആര്‍ട്ടിസ്റ്റും ആണ് അംബിക പിള്ള. കേരളത്തിലെ കൊല്ലം ജില്ലയാണ് അംബികയുടെ സ്വദേശം.  മുടിയുടെ ആരോ...

Read More

ആപ്പിള്‍ കഴിക്കൂ ... രോഗങ്ങള്‍ അകറ്റൂ...

ലോകമെമ്പാടും ഉപയൊഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഫല വര്‍ഗ്ഗമാണ്‍ ആപ്പിള്‍. ആപ്പിളിന്റെ ജന്മസ്ഥലം ഏഷ്യഏഷ്യയാണെന്നൂ കരുതുന്നു. വിവിധ നിറങ്ങളില്‍ ലഭിക്കുന്ന ആപ്പിള്‍ Malus domestica എന്ന ശാസ...

Read More

മിനുസമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിനായി 10 പപ്പായ ഫേസ്പാക്കുകള്‍

ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വളരെ നല്ല ഫലമാണ് പപ്പായ.ചര്‍മ്മകാന്തിക്കുതകുന്ന ധാരാളം എന്‍സൈമുകള്‍ പപ്പായയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പപ്പായയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പപ്പ...

Read More

വളര്‍ത്താം ഔഷധസസ്യങ്ങള്‍ വീട്ടുവളപ്പില്‍

നമുക്കുചുറ്റും കാണപ്പെടുന്ന പല സസ്യങ്ങളും ഒരുതരത്തില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റൊരു തരത്തില്‍ ആരോഗ്യത്തെ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നവയാണ്.ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ഔഷധസസ്യങ്ങള്‍ക്ക് പരമപ്രധാനമായ സ്...

Read More