parenting

കുട്ടികള്‍ക്ക് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ് - എപ്പോള്‍ കൊടുത്തു തുടങ്ങാം, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

മുലപ്പാല്‍ കൂടാതെ മറ്റു കട്ടിയാഹാരങ്ങളും കുട്ടികള്‍ക്ക് സമയമാകുന്നതോടെ കൊടുത്തു തുടങ്ങാം. എന്നാല്‍ അമ്മമാര്‍ പുതിയ ആഹാരം കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കൊടുക്കുംമുമ്പായി രണ്ടുവട്ടമെങ്കിലും...

Read More

cookery

കാരറ്റ് റൈസ് തയ്യാറാക്കാം കുട്ടികള്‍ക്കായി

എന്നും അമ്മ ചോറും കറിയുമാണ് സ്‌കൂളിലേക്ക വയ്ക്കുന്നതെന്ന് പറയാത്ത കുട്ടികള്‍ കാണില്ല. കുട്ടികളുടെ പരാതിക്ക് പരിഹാരമായി ഒരു ദിവസം ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിക്കാം. കാരറ്റ് കുട്ടികള്‍ കഴിക്കുകയും...

Read More

parenting

മീൻ കൊടുത്ത് മിടുമിടുക്കരാക്കാം നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ..

 നിങ്ങളുടെ  കുഞ്ഞുങ്ങളെ മിടുക്കരാക്കാൻ വഴികൾ തേടുകയാണോ ? എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുസൃതി  കുട്ടിയെ സ്മാർട്ടാക്കാൻ വിപണിയിൽ കാണുന്നതും പരസ്യത്തിൽ കാണുന്നതുമൊക്കെ തേടി ഇനി അലയേണ്ട. പകരം ഫിഷ...

Read More

parenting

കുട്ടികളില്‍ ആത്മവിശ്വാസം വളര്‍ത്താന്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

ആത്മവിശ്വാസം അഥവാ ആത്മാഭിമാനം എന്നത് മുതിര്‍ന്നതിന് ശേഷമാണ് ഉണ്ടാവേണ്ടത് എന്ന തെറ്റായ ധാരണ പലരിലും ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ആരോഗ്യപൂര്‍ണ്ണമായ ആത്മവിശ്വാസം ചെറുപ്രായത്...

Read More

family

കുട്ടികളെ വളര്‍ത്താം, കുടുംബബന്ധങ്ങളുടെ മൂല്യമറിയിച്ചുകൊണ്ട്

കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയുടെ ആദ്യഘട്ടം മാതാപിതാക്കള്‍ക്കു ചുറ്റുമാവും. അണുകുടുംബങ്ങളുടെ കടന്നുവരവോടെ കുട്ടികള്‍ ബന്ധുക്കളുമായുള്ള അടുപ്പം വളരെ കുറയുന്നു. കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോള്‍ തന്ന...

Read More

fashion

കുട്ടികള്‍ക്കായി ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോള്‍, ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കാം..

മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് മാത്രമല്ല ഫാഷന്‍. കുട്ടികള്‍ക്ക് അയഞ്ഞ ഫര്‍ കോട്ടുകള്‍, വെല്‍വറ്റ്, ഫ്‌ലോറല്‍ ചപ്പലുകള്‍ എന്നിവയെല്ലാം നന്നായി ഇണങ്ങും. കുട്ടികള്‍...

Read More

parenting

ഉറങ്ങും മുമ്പായുള്ള സ്മാര്‍ട്ടഫോണ്‍ ഉപയോഗം കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണമായേക്കാം

ഉറങ്ങും മുമ്പായി സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണില് ഗെയിം കളിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍, ഇത്തരം കുട്ടികള്‍ക്ക് പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടായേക്കാമെന്ന് പഠനം. പഠനം പറയുന്നത് ഉറങ്ങു...

Read More

parenting

ചെറിയ കുട്ടികളില്‍ മലബന്ധത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ആഹാരസാധനങ്ങള്‍

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കട്ടിയാഹാരം കൊടുത്ത് തുടങ്ങുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ പല മാറ്റങ്ങളും വരാം. 6മാസത്തിന് ശേഷമാണ് കട്ടിയാഹാരം കൊടുത്തുതുടങ്ങുന്നതെങ്കില്‍ കൂടിയും അവരുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ അതിനോട്...

Read More

parenting

കുട്ടികളും ഉറക്കവും അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും മന്സ്സിനും ശരീരത്തിനും വേണ്ട വിശ്രമം ലഭിക്കാന്‍ ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. ഓരോ പ്രായത്തിലും ഉറക്കത്തിന്റെ അളവും സമയവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുമെന്ന് മാ...

Read More

parenting

കുട്ടികളിലെ പരീക്ഷാപേടി അകറ്റാന്‍...

പരീക്ഷയെ കുറിച്ചുള്ള പേടി മാറ്റാന്‍ ഏറെ സഹായിക്കും മുമ്പെ ഉള്ള പരിശീലനങ്ങള്‍. മുമ്പെ തന്നെ പരീക്ഷയ്ക്ക് തയ്യാറാകുമ്പോള്‍ കുട്ടികള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ടെന്‍ഷന്‍ ഇല്ലാതാകും. &nb...

Read More

parenting

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് തലയിണയുടെ ആവശ്യമുണ്ടോ?

എല്ലാവരും കരുതുന്നതുപോലെ ജനിച്ചയുടനെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കും ചെറിയ കുട്ടികള്‍ക്കും തലയിണ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നല്ല. ജനിച്ച ഒന്ന് രണ്ട് വര്‍ഷത്തോളം കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് തലയിണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില...

Read More

family

കുടുംബം കുട്ടികളുടെ ആദ്യ വിദ്യാലയം

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ വിദ്യാലയം അവന്റെ/ അവളുടെ കുടുംബമാണ്. ഗുരുക്കന്മാര്‍ മാതാപിതാക്കളും. ഒരു കുട്ടിയുടെ വ്യക്തിത്വരൂപീകരണത്തിനും സ്വഭാവ രൂപീകരണത്തിനും കൂടുതല്‍ സ്വാധീനം കൊടുക്കുന്നത് സ്വന...

Read More

parenting

കുഞ്ഞുങ്ങളെ അമ്മമാര്‍ക്കൊപ്പം എന്നും കിടത്തിയാല്‍

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ മുതിര്‍ന്നാല്‍ മാറ്റി കിടത്തണമെന്ന്  മുത്തശ്ശിമാര്‍ പറയാറുണ്ടല്ലോ? കുട്ടികളെ മാതാപിതാക്കള്‍ക്കൊപ്പം കിടത്തുന്നത് അവരുടെ മാനസിക വളര്‍ച്ചയെ ബാധിക്കുമെന്ന്...

Read More