നമ്മുടെ എല്ലുകളില്‍ പോലും 22 ശതമാനം വെള്ളമാണ് ഇനി രക്തത്തിലാണെങ്കില്‍ അത് 83 ശതമാനം വരും. അങ്ങനെ വെള്ളമില്ലാതെ നിലനില്‍പ്പില്ലാത്ത നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വെള്ളംകുടിക...
Read More
പരമ്പരാഗതമായി നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് ജീരകം,കരിങ്ങാലി,ഏലയ്ക്ക ഇവയില്‍ ഏതെങ്കിലും ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളമാണ് പൊതുവെവീടുകളില്‍ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ ജീരകം പോലെ തന്നെ ഏലയ്ക്...
Read More
മനുഷ്യർക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം വളരെ ആവശ്യമാണ്. പകലന്തിയോളമുള്ള അധ്വാനത്തിനൊടുവില്‍ സുഖമായൊന്നുറങ്ങാൻ നമ്മളിൽ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ വ...
Read More
രോഗങ്ങളെ അങ്ങ് വെറുതെ കുറ്റം പറയാനേ നമുക്ക് നേരം ഉള്ളൂ, എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുമ്പോഴാണ് ഇത്തരത്തിൽ അസുഖങ്ങൾ നമ്മളെ ബാധിക്കുന്നതെന്ന് നമ്മൾ മറന്ന് പോകുന്നു. ...
Read More
കാഞ്ഞങ്ങാട് നഗര സഭാ ആരോഗ്യ വിഭാഗം ഈ അടുത്ത് നടത്തിയ പരിശോധനയിലും തെളിഞ്ഞ ഒരു കാര്യമിതാണ്, കരിമ്പിൻ ജ്യൂസിൽ ചേർക്കുന്ന ജലമോ, ഐസോ ഉപയോഗപരമല്ല. എന്നിട്ടും വൃത്തി ഹീനമായ ഇത്തരം സ...
Read More
