പ്രൊസസ്‌ഡ്‌ ഭക്ഷ്യവസ്‌തുക്കള്‍, ബിവറേജുകള്‍, ജ്യൂസ്‌ ബോട്ടിലുകള്‍, ഫ്‌ളേവേര്‍ഡ്‌ യോഗര്‍ട്ടില്‍ വരെ പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തില്&zw...
Read More
പ്രൊസസ്‌ഡ്‌ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഇക്കാലത്ത്‌ സോഡിയം ആവശ്യത്തിന്‌ ലഭിക്കാത്തവര്‍ വളരെ കുറവായിരിക്കും. നമ്മുടെ ലഘുഭക്ഷണത്തിലും പ്രീ പാക്കേജ്‌ഡ്‌ ഫുഡിലുമെല്ലാം സോഡിയം ധാ...
Read More
ലോകത്തെ മരണകാരണങ്ങളില്‍ ഏറിയ പങ്കും വഹിക്കുന്നത്‌ ഹൃദയാഘാതമാണ്‌. കണക്കുകളനുസരിച്ച്‌ ലോകത്ത്‌ അരബില്ല്യണ്‍ ആളുകള്‍ കാര്‍ഡിയോ വാസ്‌കുലാര്‍ അസുഖങ്ങള്&zw...
Read More
തൈറോയിഡ്‌ ലെവല്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്‌ സഹായിക്കുന്ന ആഹാരം പരിചയപ്പെടാം. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്നതിനും മൊത്തം ആരോഗ്യനില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നവയാണീ ഭക്ഷ്യവസ്‌തുക...
Read More
വൃക്കയില്‍ കല്ലുണ്ടാവുക എന്നാല്‍ യൂറിന്റെ അളവിലെ കുറവ്‌ അല്ലെങ്കില്‍ യൂറിനില്‍ കല്ല്‌ രൂപപ്പെടാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ അളവ്‌ കൂടുതലാണ്‌ എന്നാണ്‌ ...
Read More
