യുഎസിൽ ഡയഗ്നോസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നതിൽ മൂന്നാമതുള്ള ക്യാൻസർ കോളൺ ക്യാൻസർ ആണെന്നാണ് അമേരിക്കൻ ക്യാൻസർ സൊസൈറ്റി റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നത്. അതിന് കാരണമാകുന്നതാകട്ടെ ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണശീലം, തുടങ്ങിയവയെല്ലാം...
Read More
എല്ലാവരും ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന, അതിനായി എത്ര കഠിനമായ മാർഗ്ഗങ്ങളും സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു കാലത്തിലാണ് നാം ജീവിക്കുന്നത്. എല്ലായിടത്തും പലതരത്തിലുള്ള ഡയറ്റുകളെ കുറിച്ചുള്ള വിശദീകരണങ്...
Read More
നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ആൽക്കഹോളും സോഡയും ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുമെന്ന് പറയുന്നത്. പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച് ...
Read More
വിത്തുകൾ ആരോഗ്യകൊഴുപ്പുകൾ, ഫൈബരുകൾ, മിനറലുകൾ എന്നിവ ധാരാളമടങ്ങിയവയാണ്. ചെറിയ ഒരളവു തന്നെ ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഭീകരമാണ്. വിത്തുകളിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളവയാണ് അയ...
Read More
ശൈത്യകാലമാണ് പനിയും ജലദോഷവും, ചർമ്മരോഗങ്ങളുമെല്ലാം വല്ലാതെ അലട്ടുന്ന കാലം. ഈ സാഹചര്യത്തെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടാം. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം നല്ല പ്രതിരോധശക...
Read More
