ശരീരത്തിലെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാന്‍ അല്പം പ്രയാസമാണ്. എന്നാല്‍ കുടവയര്‍ ഇല്ലാതാക്കാനായി എത്ര കഠിന വ്യായാമങ്ങളും ചെയ്യും, കാരണം കുടവയ...

ഐസ്‌ക്രീം - കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരുപോലെ പ്രിയമുള്ളതാണ് ഐസ്‌ക്രീം. എന്നാല്‍ 230 കലോറിയാണ് ഹാപ്പ് കപ്പ് ഐസ്‌ക്രീമില്‍ അടങ്ങിയിട്...