health

ചെറിയ ഉള്ളി ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാവുന്നതെങ്ങനെ?

ചെറിയ ഉള്ളി എന്നത് സവാളയുടേയും വെളുത്തുള്ളിയുടേയും കുടുംബത്തില്‍ നിന്നുമുള്ളതു തന്നെയാണ്. സവാളയില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ചെറിയ ഉള്ളി ടേസ്റ്റ് ബഡ്‌സിന് നല്ല ഫ്‌ളാവര്‍ നല്&z...

Read More

health

എച്ച് ഡി എല്‍ ലെവല്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

കൊളസ്‌ട്രോളിനെ നല്ലതെന്നും ചീത്തതെന്നും രണ്ടായി തരംതിരിക്കാം. നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എന്നാല്‍ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളത് , ഹൈ ഡെന്‍സിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീന്‍ അഥവാ എച്ച് ഡി എല...

Read More

health

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ മാതളം

ഇന്നത്തെ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളും ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങളും മറ്റും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അമിതമാക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു.ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അടിയുന്നതാകട്ടെ പല രോഗങ്ങളേയും ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുന്നു. ...

Read More

Connect With Us

LATEST HEADLINES