സാധാരണ മഞ്ഞളിന്റെ ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിലുള്ള സ്ഥാനം അറിയാത്തവരുണ്ടാവില്ല. ഇന്ത്യയിലെ അടുക്കളകളിലെ സ്ഥിരം സാന്നിധ്യമായ മഞ്ഞള്‍ ഒരുപാടു സ്‌കിന്‍ കെയര്‍ ഉല്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കു...

നമ്മുടെ എല്ലുകളില്‍ പോലും 22 ശതമാനം വെള്ളമാണ്  ഇനി രക്തത്തിലാണെങ്കില്‍ അത് 83 ശതമാനം വരും. അങ്ങനെ വെള്ളമില്ലാതെ നിലനില്‍പ്പില്ലാത്ത നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വെള്ളംകുടിക...

പാല്‍ കാല്‍സ്യത്തിന്റെയും പ്രോട്ടീന്റേയും കലവറ തന്നെയാണ്. ആരോഗ്യപ്രദമായ ഭക്ഷണത്തില്‍ മുന്നില്‍ തന്നെയാണ് പാലിന്റെ സ്ഥാനം. ആരോഗ്യകാര്യത്തിലെന്നതുപോലെ തന്നെ പാല്‍ ചര്‍മ്മസ...

മുപ്പതുകള്‍ എന്നത് സ്ത്രീയിലും പുരുഷനിലും പല മാറ്റങ്ങളും വരുത്തുന്ന കാലമാണ്. മുഖചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസങ്ങള്‍ പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ചിരിക്കാന്‍ പോലും അറിയില്ല എന്നു ...