വേദനസംഹാരി ഗുളികകളോട് ബൈ പറയാം, നാടന്‍ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ

വ്യായാമമില്ലാത്തതും ആരോഗ്യപരമല്ലാത്ത ഭക്ഷണശീലങ്ങളുമുള്ള ഇക്കാലത്ത് വേദനസംഹാരികളും മറ്റും നമുക്കിന്ന് ഒഴിവാക്കാനാവത്തതായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ചെറിയ ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുവരെ നമ്മള്‍ ഇ...

Read More

ഈ കാര്യങ്ങള്‍ പല്ലിനെ കേടാക്കും

പല്ലുകള്‍ വെട്ടിതിളങ്ങാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. സുന്ദരമായ ചര്‍മ്മം പോലെ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് മനോഹരമായ പല്ലുകളും. എന്നാല്‍ നമ്മള്‍ നിത്യവും ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങള്‍...

Read More

കരള്‍ രോഗം എങ്ങനെ, എന്തൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കണം

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് കരള്‍.നാം കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതുമായ എല്ലാ ആഹാരവസ്തുക്കളും കരളിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്. മരുന്നുകള്‍ പോലും കരളിലൂടെ പോകുന്നു.ആരോഗ്യത്തോടെ ജീ...

Read More

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ മാതളം

ഇന്നത്തെ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളും ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങളും മറ്റും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അമിതമാക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു.ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അടിയുന്നതാകട്ടെ പല രോഗങ്ങളേയും ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുന്നു. ...

Read More

താരന്‍ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള നാടന്‍ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍

തണുപ്പുകാലത്ത് നമ്മളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് താരന്‍. മുടിയില്‍ നിന്നും വസത്രത്തിലേക്കും വെള്ള പൊടികള്‍ വീഴാന്‍ തുടങ്ങിയാല്‍ നമ്മളെ വല്ലാതെ അലട്ടിതുടങ്ങും. താരന...

Read More